常吃不腻的红烧带鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:53

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主料

• 带鱼 ：300

辅料

• 油 ：适量
• 姜 ：适量
• 小葱 ：适量
• 生抽 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鱼切段 腌制
• 
  第二步
  2.葱 切段
• 
  第三步
  3.锅里放油 把鱼下去煎
• 
  第四步
  4.直到两面金黄
• 
  第五步
  5.另起锅，先把蒜 姜爆香
• 
  第六步
  6.把鱼下锅 之后加水 加点葱 加酱油 加其他调味料 焖10分钟 大火收汁即可

烹饪技巧

• 煎鱼的时候粘点蛋液

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红烧带鱼

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