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简单的地三鲜
简单的地三鲜

简单的地三鲜

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:40

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主料

辅料

  • 尖椒 :1个
  • 蒜片 :适量
  • 盐 :8
  • 海鲜酱油 :5ml
  • 油 :适量
  • 土豆1个
  • 胡萝卜适量
  • 淀粉适量
  • 葱花 :适量
  • 鸡精 :5
  • 白糖 :5
  • 陈醋 :8ml

具体步骤

  • 简单的地三鲜的做法图解一
    第一步
    1.选用食材,茄子切滚刀块
  • 简单的地三鲜的做法图解二
    第二步
    2.土豆切片
  • 简单的地三鲜的做法图解三
    第三步
    3.碗中加入盐,鸡精,海鲜酱油,糖醋和少许水淀粉,再放入凉开水调制成碗汁备用
  • 简单的地三鲜的做法图解四
    第四步
    4.茄子放入盆中,蘸裹适量淀粉
  • 简单的地三鲜的做法图解五
    第五步
    5.放入油锅中炸
  • 简单的地三鲜的做法图解六
    第六步
    6.成金黄色且成熟时捞出备用
  • 简单的地三鲜的做法图解七
    第七步
    7.土豆放入油锅中炸制金黄是捞出
  • 简单的地三鲜的做法图解八
    第八步
    8.炸好的茄子土豆放一个盆中
  • 简单的地三鲜的做法图解九
    第九步
    9.锅内放少许油,加入葱蒜爆香
  • 简单的地三鲜的做法图解十
    第十步
    10.倒入炸好的茄子和土豆
  • 简单的地三鲜的做法图解十一
    第十一步
    11.加入其他配料
  • 简单的地三鲜的做法图解十二
    第十二步
    12.最后倒入碗汁翻炒均匀

烹饪技巧

  • 1,茄子外面裹淀粉是为了不让茄子吸附更多的油2,提前调制好碗汁,节省炒菜时间

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地三鲜 地三鲜
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地三鲜是东北家常菜里一道必不可少的菜,做法渐变。其中的“三鲜”指的就是土豆、青椒和茄子。口味鲜美、老少皆宜。传统制作地三鲜时往往要经过油炸部分,所以经常吃多了会……

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