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十分诱人的肉末茄子
十分诱人的肉末茄子

十分诱人的肉末茄子

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:30

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主料

辅料

  • 生抽 :适量
  • 老抽 :适量
  • 小葱几根
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 大蒜1个
  • 玉米淀粉2小勺
  • 青椒半个
  • 料酒 :适量
  • 红椒 :半个
  • 白糖 :少许

具体步骤

  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解一
    第一步
    1.材料洗净
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解二
    第二步
    2.茄子切滚刀块用盐腌制10-20分钟
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解三
    第三步
    3.茄子腌制好挤去水分,里脊肉剁碎加入淀粉生抽料拌匀
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解四
    第四步
    4.配料洗干净
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解五
    第五步
    5.先平底锅煸炒茄子,让其软化
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解六
    第六步
    6.配料切碎
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解七
    第七步
    7.茄子煸炒10分钟左右软化后盛出
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解八
    第八步
    8.爆炒蒜泥
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解九
    第九步
    9.然后放入肉糜翻炒均匀变色
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解十
    第十步
    10.加入茄子一起翻炒
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解十一
    第十一步
    11.加入生抽、老抽、糖一起翻炒
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解十二
    第十二步
    12.然后倒入剩余的配料,加入少许盐一起翻炒均匀
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解十三
    第十三步
    13.调制一碗淀粉水
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解十四
    第十四步
    14.倒入茄子内,晃动,使其均匀
  • 十分诱人的肉末茄子的做法图解十五
    第十五步
    15.均匀以后即可出锅

烹饪技巧

  • 因为用的油少,所以煸炒茄子一定到位,否则做出来的茄子不好吃。

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