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色味俱全的炒杂蔬
色味俱全的炒杂蔬

色味俱全的炒杂蔬

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:30

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主料

辅料

  • 姜丝 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜片 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 葱花 :适量
  • 蚝油 :适量

具体步骤

  • 色味俱全的炒杂蔬的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有原料,摘洗干净
  • 色味俱全的炒杂蔬的做法图解二
    第二步
    2.葱姜蒜切配好
  • 色味俱全的炒杂蔬的做法图解三
    第三步
    3.选择的精肉
  • 色味俱全的炒杂蔬的做法图解四
    第四步
    4.蒜薹切段,杏鲍菇,胡萝卜,土豆分别切粗条备用,肉切丝
  • 色味俱全的炒杂蔬的做法图解五
    第五步
    5.锅放宽油,倒入土豆炸制
  • 色味俱全的炒杂蔬的做法图解六
    第六步
    6.快熟时倒入胡萝卜
  • 色味俱全的炒杂蔬的做法图解七
    第七步
    7.翻拌均匀一起出锅
  • 色味俱全的炒杂蔬的做法图解八
    第八步
    8.油锅倒入杏鲍菇
  • 色味俱全的炒杂蔬的做法图解九
    第九步
    9.快熟时倒入蒜薹过一下,捞出备用
  • 色味俱全的炒杂蔬的做法图解十
    第十步
    10.锅内放少许底油,倒入肉丝翻炒
  • 色味俱全的炒杂蔬的做法图解十一
    第十一步
    11.肉变色后倒入葱姜蒜翻炒
  • 色味俱全的炒杂蔬的做法图解十二
    第十二步
    12.倒入蔬菜翻炒
  • 色味俱全的炒杂蔬的做法图解十三
    第十三步
    13.放入盐,鸡精,蚝油调试口味,翻拌均匀即可出锅

烹饪技巧

  • 1,可以选择过油,也可以不过。多炒制一会,或添入白水炖煮几分钟2,根据个人爱好选择蔬菜

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搬菜的小子

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炒杂蔬,虽然我们现在的生活活的更加的精致,但是我们吃得东西好像更喜欢以前的狂野,更喜欢把更种蔬菜混合在一起吃,而这种炒杂蔬是其中的一种,感觉各种各样的蔬菜在一起……

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