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#健康食谱#木耳炒肉
#健康食谱#木耳炒肉

#健康食谱#木耳炒肉

准备时间:2小时
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:22

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 白萝卜适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • #健康食谱#木耳炒肉的做法图解一
    第一步
    1.黑木耳用凉水泡发
  • #健康食谱#木耳炒肉的做法图解二
    第二步
    2.洗净撕扯成大片
  • #健康食谱#木耳炒肉的做法图解三
    第三步
    3.放在盘子里备用
  • #健康食谱#木耳炒肉的做法图解四
    第四步
    4.白萝卜洗净去皮
  • #健康食谱#木耳炒肉的做法图解五
    第五步
    5.切成大片
  • #健康食谱#木耳炒肉的做法图解六
    第六步
    6.改刀一切四片
  • #健康食谱#木耳炒肉的做法图解七
    第七步
    7.大肉放在碗里备用
  • #健康食谱#木耳炒肉的做法图解八
    第八步
    8.锅里放油下木耳煸炒
  • #健康食谱#木耳炒肉的做法图解九
    第九步
    9.倒入白萝卜片翻炒
  • #健康食谱#木耳炒肉的做法图解十
    第十步
    10.下青辣椒 和红烧肉一起翻炒
  • #健康食谱#木耳炒肉的做法图解十一
    第十一步
    11.下入彩椒加盐翻炒加鸡精少许炒匀
  • #健康食谱#木耳炒肉的做法图解十二
    第十二步
    12.关火出锅。

烹饪技巧

  • 木耳用凉水泡发。我早上9点钟泡上到下午6点也是很好的。

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