妈妈做的蒜香荷兰豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:19

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主料

• 彩椒 ：半个
• 荷兰豆 ：200

辅料

• 蒜 ：5粒
• 香油 ：少许
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.掐线洗净
• 
  第二步
  2.彩椒切片
• 
  第三步
  3.蒜切片
• 
  第四步
  4.用一半蒜末爆锅
• 
  第五步
  5.放入食材翻炒2分钟
• 
  第六步
  6.加盐调味
• 
  第七步
  7.放入另一半蒜末炒匀
• 
  第八步
  8.淋香油装盘

烹饪技巧

• 千万不可炒老

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蒜香荷兰豆

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