好喝的黑豆红枣甜汤

准备时间:2小时

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.11.28 08:55

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主料

• 黑豆 ：100
• 红枣 ：适量

辅料

• 生姜 ：适量黑
• 红糖 ：适量
• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.黑豆洗净，提前一晚上浸泡好。
• 
  第二步
  2.红枣提前2小时泡开。
• 
  第三步
  3.泡好的黑豆连汤水一起入煲，丢入适量生姜片，大火煮沸，再转小火煮1-1.5小时直至绵软
• 
  第四步
  4.再加入泡好的红枣，继续煮半小时。
• 
  第五步
  5.最后洒入红糖，搅拌均匀，关火再焖一会。。
• 
  第六步
  6.待温热之后就可以喝了。

烹饪技巧

• 选用绿芯黑豆，更有营养。

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• 红枣

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