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易做的牛肉炖萝卜
易做的牛肉炖萝卜

易做的牛肉炖萝卜

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 10:10

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 淀粉适量
  • 料酒 :适量
  • 蒜 :适量
  • 酱油适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 易做的牛肉炖萝卜的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:牛肉、萝卜、姜、蒜
  • 易做的牛肉炖萝卜的做法图解二
    第二步
    2.将牛肉洗、萝卜块待用
  • 易做的牛肉炖萝卜的做法图解三
    第三步
    3.将油锅烧热,加放姜和蒜
  • 易做的牛肉炖萝卜的做法图解四
    第四步
    4.倒入牛肉煸炒
  • 易做的牛肉炖萝卜的做法图解五
    第五步
    5.加入料和酱油,炒出香味
  • 易做的牛肉炖萝卜的做法图解六
    第六步
    6.加入水适量
  • 易做的牛肉炖萝卜的做法图解七
    第七步
    7.换沙锅炖,这样炖出的牛肉比较好吃哈
  • 易做的牛肉炖萝卜的做法图解八
    第八步
    8.放盐和淀粉
  • 易做的牛肉炖萝卜的做法图解九
    第九步
    9.待牛肉煮差不多了,把萝倒入锅里
  • 易做的牛肉炖萝卜的做法图解十
    第十步
    10.加精鸡出锅,味道一级棒。

烹饪技巧

  • 老年人将牛肉与仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果;牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。

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神厨奶爸

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