登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的鸡肉日本豆腐煲
美味的鸡肉日本豆腐煲

美味的鸡肉日本豆腐煲

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.22 07:13

鸡肉日本豆腐煲是日本的一道特色菜。鸡肉日本豆腐煲具有浓浓的外国风情。这里的鸡肉主要选择的是鸡腿肉,鸡腿肉比较实在,吃起来有嚼劲。该菜品还加入了豆腐,鸡肉搭配豆腐不是很普遍。该菜品还加入了黑木耳和红萝卜,各种各种,素荤搭配。营养均衡。

更多详情
  • 1714人看过
  • 16
  • 收藏

主料

  • 鸡腿肉 :两个
  • 豆腐100

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备材料
  • 第二步
    鸡肉切成适量大小的块块放入适量的盐、淀粉、姜片和料, 拌均匀腌制一下
  • 第三步
    日本豆腐从中间切开,这样就很容易将里面的日本豆腐挤出来, 再切同样厚度的块
  • 第四步
    将豆腐块轻轻移动, 先裹上蛋液,再将表面上裹住生粉
  • 第五步
    热锅加油煎豆腐
  • 第六步
    豆腐煎至金黄后翻一面, 再将红萝卜放在锅中同时煎一下后盛出来备用
  • 第七步
    下入腌好的鸡腿肉翻炒;
  • 第八步
    入黑木耳
  • 第九步
    加料和酱油
  • 第十步
    放入盐和胡椒粉
  • 第十一步
    倒入刚才准备好日本豆腐和红萝卜片一起煮;
  • 第十二步
    熟了即可

16

收藏

分享
菜也疯狂

菜也疯狂

共有441个成果

TA的其他成果

家常芝士蛋糕
香酥虾
新奥尔良烤翅
辣子鸡
爆炒花蛤
北海道吐司
电压力锅简易版卤猪脚
自制甜蜜水蜜桃奶昔
查看全部
鸡肉日本豆腐煲 鸡肉日本豆腐煲
18
已被1818人参考

鸡肉日本豆腐煲,是一道非常不错的家庭美食。它看着就让人食欲大开,色彩也非常的绚烂。他的主要食材就是鸡肉,日本豆腐,胡萝卜木耳等。日本豆腐和中国的豆腐不同,那是和……

发表评论需要登录

评论