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养生营养豆浆
养生营养豆浆

养生营养豆浆

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.20 01:29

营养豆浆是一道十分鲜美的美食,这道美食非常有营养,是很多人都特别喜欢喝的美味。这道美食制作简单,选材也比较简便,其中的红枣核桃对人体都是大补,因此是很多家庭首选的早餐饮品。这道美食制作过程的同时也不需要太多的时间,是一道值得一做的好饮品。

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主料

辅料

  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 养生营养豆浆的做法图解一
    第一步
    1.准备黄豆,提前一晚上要泡在水里,核桃 红枣 花生
  • 养生营养豆浆的做法图解二
    第二步
    2.把红枣去核,用刀切成小丁备用
  • 养生营养豆浆的做法图解三
    第三步
    3.把核桃用核桃夹把核桃肉弄出来,备用
  • 养生营养豆浆的做法图解四
    第四步
    4.把黄豆 加入豆浆机里
  • 养生营养豆浆的做法图解五
    第五步
    5.再把准备好的核桃、花生、红枣也一次放进去
  • 养生营养豆浆的做法图解六
    第六步
    6.加入适量的水
  • 养生营养豆浆的做法图解七
    第七步
    7.根据个人的口味,适量的加入白糖
  • 养生营养豆浆的做法图解八
    第八步
    8.插上电源,开始做豆浆了,我是用料理机做的,所以时间是那个能快点,大约10分钟就好了
  • 养生营养豆浆的做法图解九
    第九步
    9.豆浆做好,直接到出来就可以喝到美味的豆浆了

烹饪技巧

  • 1、豆子一定要提前一晚上泡在水里,这样做起来快一些。

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美美厨芳

美美厨芳

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营养豆浆 营养豆浆
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营养豆浆味道真的是特别的好,还是叫我在做的时候总喜欢在里面多放一些牛奶那样喝起来的味道才会特别的帮大家应该记得给如果你在家里来制作的话,最好在里面多放一些冰糖,……

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