美味补血养颜汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.09.09 07:52

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主料

• 桂圆 ：适量
• 红枣 ：适量
• 杏仁 ：适量
• 枸杞 ：适量

辅料

• 红糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1用刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开，取出桂圆肉。
• 第二步
  2将桂圆肉、红枣和枸杞用清水清洗干净。
• 第三步
  3将大杏仁、桂圆肉、红枣和枸杞一起放入砂锅中，倒入适量清水，大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟。
• 第四步
  4煮好后，趁热加入红糖搅匀即可食用。

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补血养颜汤

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• 红枣
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