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妈妈做的 原味大鸡排
妈妈做的 原味大鸡排

妈妈做的 原味大鸡排

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.26 09:40

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主料

  • 鸡胸肉 :2片
  • 地瓜粉 :65公克
  • 沙拉油 :600㏄
  • 沾料: :1/2小匙
  • 盐 :1小匙
  • 白胡椒粉 :1/2小匙
  • 酱油膏 :1大匙
  • 糖 :1/2大匙
  • 肉桂粉 :1/2小匙
  • 蒜末 :1小匙

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡胸肉去皮拍扁,横剖成两片。(
  • 第二步
    2. 将所有的调味料加入鸡胸肉片拌腌,以手掌略压紧实。
  • 第三步
    3. 将作法1的鸡胸肉片两面沾上地瓜粉,再次以手掌略压紧实。
  • 第四步
    4. 锅中倒入沙拉油,加热至185℃~190℃,放入作法2的鸡胸肉片炸熟,呈金黄色,捞起沥干油分。
  • 第五步
    5. 将沾料中的盐以干锅小火炒至浅灰色,再加入白胡椒粉、味精拌匀,沾或撒在炸好的鸡排上即可

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