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易做的炒菜花
易做的炒菜花

易做的炒菜花

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:03

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主料

辅料

  • 花椒适量
  • 水淀粉 :适量
  • 耗油 :适量
  • 酱油适量
  • 干辣椒 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 青辣椒2个

具体步骤

  • 易做的炒菜花的做法图解一
    第一步
    1.猪肉切丝,辣椒切丝,菜花掰成小朵
  • 易做的炒菜花的做法图解二
    第二步
    2.干辣椒,花椒爆香
  • 易做的炒菜花的做法图解三
    第三步
    3.先倒入切好的肉丝翻炒变色后,再放入菜花
  • 易做的炒菜花的做法图解四
    第四步
    4.锅中加入适量的盐,耗油,酱油调味
  • 易做的炒菜花的做法图解五
    第五步
    5.锅中倒入适量的水
  • 易做的炒菜花的做法图解六
    第六步
    6.锅中的汁收的差不多了,将准备好的辣椒放入后,即可成盘

烹饪技巧

  • 收汁时放点水淀粉,菜花的更有味

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