孜然四季豆炒海米

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.09.02 04:01

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主料

• 四季豆 ：适量
• 海米 ：适量
• 孜然粉 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 把四季豆摘好，掰成小段。海米泡发，捞出沥干备用。
• 第二步
  2. 把水烧开，放点盐巴，再把四季豆扔进去焯一下。捞出沥干。
• 第三步
  3. 锅下油烧热，下海米翻炒，再下四季豆翻炒。出锅前放盐巴，孜然粉和味精。

烹饪技巧

• 四季豆用热水焯一下，热水里放些盐巴会使四季豆保持绿色～

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