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作为各种主食，红米黑米糙米功效与作用有什么？

杜杜1 分类：粮油副食 时间：2020-02-06 11:34 35742 人浏览
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关于作为各种主食，红米黑米糙米功效与作用有什么？的3条回复
  • 咨询该网友 匿名用户

    2020-06-05 12:01

    红米：清除自由基、延缓衰老、改善du缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。黑米：具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。
    薏米：健脾补肺、清热利湿、通气、消肿、开胃。糙米：健脾养胃、补中益气，调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。
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  • 咨询该网友 破旧大窝

    2020-02-06 12:28

    随着社会的快速发展，人们对于食物的要求越来越高，在要求的其味道美味的同时也注重其营养价值和健康程度。红米黑米糙米作为常见的主食之一，在市场上是非常常见的。红米黑米糙米功效与作用有什么呢？其中含有丰富的脂肪和蛋白质，是一种营养价值很高的食物，具有较好的滋补功能。
    作为各种主食，红米黑米糙米功效与作用有什么？
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  • 咨询该网友 wfj96

    2020-02-06 11:47

    民以食为天，饮食是永远都不会过时的话题。食物自古以来就是关系到民生最重要的话题。作为常见的主食之一，红米黑米糙米有很多种做法，同时也含有较高的营养价值。红米黑米糙米功效与作用主要是治疗消化不良，滋阴补血，保胃健脾，提高免疫力等。
    作为各种主食，红米黑米糙米功效与作用有什么？
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