家常菜蒜香西葫芦

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.27 11:19

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主料

• 西葫芦 ：400

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.选择新鲜上市的西葫芦
• 
  第二步
  2.洗净去皮后切片备用
• 
  第三步
  3.锅内爆香蒜头
• 
  第四步
  4.加入切好的西葫芦片
• 
  第五步
  5.翻炒均匀
• 
  第六步
  6.加入适量盐
• 
  第七步
  7.再次翻炒均匀
• 
  第八步
  8.加适量清水，焖至西葫芦软烂即可

烹饪技巧

• 因为是给宝宝们吃，所以建议去皮。

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