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家常菜辣椒炒苦瓜
家常菜辣椒炒苦瓜

家常菜辣椒炒苦瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.22 07:40

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主料

辅料

  • 小番茄 :适量
  • 大蒜粒 :适量
  • 花生油适量
  • 十三香 :适量
  • 辣椒2个
  • 蚝油 :适量
  • 适量
  • 精盐适量

具体步骤

  • 家常菜辣椒炒苦瓜的做法图解一
    第一步
    1.准备洗净的苦瓜、辣椒、小番茄、姜、蒜。
  • 家常菜辣椒炒苦瓜的做法图解二
    第二步
    2.苦瓜对半切开,挖去瓤,尽量把白色部分刮干净,斜着切片。辣椒和姜切丝,小番茄对半切开,大蒜粒拍碎。
  • 家常菜辣椒炒苦瓜的做法图解三
    第三步
    3.起油锅,油热后放入蒜粒和姜丝炒香。
  • 家常菜辣椒炒苦瓜的做法图解四
    第四步
    4.放入苦瓜和辣椒翻匀。
  • 家常菜辣椒炒苦瓜的做法图解五
    第五步
    5.放适量盐。
  • 家常菜辣椒炒苦瓜的做法图解六
    第六步
    6.适量十三香。
  • 家常菜辣椒炒苦瓜的做法图解七
    第七步
    7.翻炒均匀后放入小番茄。
  • 家常菜辣椒炒苦瓜的做法图解八
    第八步
    8.翻炒几下,放入蚝油。
  • 家常菜辣椒炒苦瓜的做法图解九
    第九步
    9.炒匀即可出锅。

烹饪技巧

  • 大火快炒,才能保持苦瓜的翠绿。

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