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家常菜鸡蛋苦瓜
家常菜鸡蛋苦瓜

家常菜鸡蛋苦瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.03 11:43

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 尖椒 :1个
  • 葱 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 家常菜鸡蛋苦瓜的做法图解一
    第一步
    1.尖椒苦瓜洗净备用
  • 家常菜鸡蛋苦瓜的做法图解二
    第二步
    2.将尖椒和苦瓜对半切开,去籽
  • 家常菜鸡蛋苦瓜的做法图解三
    第三步
    3.青椒苦瓜切丝,葱切末,备用
  • 家常菜鸡蛋苦瓜的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋打散备用
  • 家常菜鸡蛋苦瓜的做法图解五
    第五步
    5.锅中放入底油
  • 家常菜鸡蛋苦瓜的做法图解六
    第六步
    6.鸡蛋下锅,打散
  • 家常菜鸡蛋苦瓜的做法图解七
    第七步
    7.盛出鸡蛋厚,锅中再次放入底油,用葱花爆香
  • 家常菜鸡蛋苦瓜的做法图解八
    第八步
    8.放入苦瓜和青椒丝
  • 家常菜鸡蛋苦瓜的做法图解九
    第九步
    9.加入少许盐
  • 家常菜鸡蛋苦瓜的做法图解十
    第十步
    10.放入炒好的鸡蛋
  • 家常菜鸡蛋苦瓜的做法图解十一
    第十一步
    11.翻炒至均匀即可

烹饪技巧

  • 盐要后加,保证营养不流失

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