养颜的红薯小米粥

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 09:00

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主料

• 红薯 ：1个
• 小米 ：1把
• 红枣 ：10个

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.小米红枣准备好
• 
  第二步
  2.小米红枣洗净放入切好的红薯 加适量水
• 
  第三步
  3.放入电压力锅40分钟
• 
  第四步
  4.待消气后打开锅盖

烹饪技巧

• 无

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红薯小米粥

9

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红薯小米粥是一道用红薯还有小米等等为原材料做出来的一款特别有营养价值的食物，小米有养胃的作用所以和红薯搭配特别的不错。它的食材都是常见的，对身体的好处也是很多的……

包含食材

• 红薯
• 小米

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