家常菜牛肉炒荷兰豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.01.13 02:16

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主料

• 荷兰豆 ：350
• 牛肉 ：250

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.把荷兰豆两边的须去掉,再洗干净.
• 
  第二步
  2.牛肉切成小块.
• 
  第三步
  3.热油锅.下大蒜暴香.
• 
  第四步
  4.接着把牛肉倒下去暴炒.
• 
  第五步
  5.再把荷兰豆倒下去.
• 
  第六步
  6.加盐.
• 
  第七步
  7.加几滴酱油炒熟即可
• 
  第八步
  8.完成.

烹饪技巧

• 牛肉不能炒太老.

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牛肉炒荷兰豆

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包含食材

• 荷兰豆
• 牛肉

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