家常菜木耳炒山药

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.23 12:31

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主料

• 山药 ：500
• 木耳 ：50

辅料

• 蒜 ：适量
• 味素 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱 ：适量
• 姜 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材:山药，木耳
• 
  第二步
  2.山药切片
• 
  第三步
  3.葱切片末，姜切丝
• 
  第四步
  4.山药打水抄
• 
  第五步
  5.山药过凉
• 
  第六步
  6.爆锅
• 
  第七步
  7.放入山药，木耳翻炒，放入盐，味素
• 
  第八步
  8.放入少量水淀粉，带粘稠后出锅即可

烹饪技巧

• 无

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木耳炒山药

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木耳炒山药是我个人很喜欢吃的一款简单的家常菜，木耳这里用的是大山里面的野生木耳，木耳是一种很有营养价值的食物，它也是大家很常见的用来做家常菜的食材，很多人特别是……

包含食材

• 木耳
• 山药
• 洋葱

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