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好吃的豆腐渣蔬菜饼
好吃的豆腐渣蔬菜饼

好吃的豆腐渣蔬菜饼

准备时间:1分钟
烹饪时间:1分钟
发布时间:2017.05.30 02:30

美味的豆腐渣蔬菜饼是一道既健康又美味的菜品,它主要有豆腐渣和蔬菜制作而成。豆腐渣含有丰富的矿物质和微量元素,能够满足人体营养的补充;蔬菜中富含维生素和有益成分,两者合二为一能够在最大限度上发挥他们的价值,这道菜适合小孩子吃。

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主料

  • 面粉 :适量
  • 油 :适量
  • 豆腐渣 :100
  • 鸡蛋2个

辅料

具体步骤

  • 好吃的豆腐渣蔬菜饼的做法图解一
    第一步
    1.准备好需要的材料,全部切末备用。
  • 好吃的豆腐渣蔬菜饼的做法图解二
    第二步
    2.把鸡蛋打散加入豆腐渣里,在加入面粉,拌匀。
  • 好吃的豆腐渣蔬菜饼的做法图解三
    第三步
    3.把盐加入豆腐渣里拌匀。
  • 好吃的豆腐渣蔬菜饼的做法图解四
    第四步
    4.加入胡椒粉拌匀。
  • 好吃的豆腐渣蔬菜饼的做法图解五
    第五步
    5.把材料一起混合好,加入调料拌匀。在和调好的豆腐渣一起混合好并拌匀。
  • 好吃的豆腐渣蔬菜饼的做法图解六
    第六步
    6.平底锅放油。
  • 好吃的豆腐渣蔬菜饼的做法图解七
    第七步
    7.用小勺挖一点料,放入平底锅里,摊平。
  • 好吃的豆腐渣蔬菜饼的做法图解八
    第八步
    8.用中小火,煎两面微黄,装盘。

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豆腐渣蔬菜饼 豆腐渣蔬菜饼
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豆腐渣蔬菜饼是一款非常美味的家庭版自制蔬菜饼。豆腐渣,胡萝卜是这款美味好吃的蔬菜饼所选用的主要食材。豆腐渣是制做豆腐等豆制品后的下角料,其仍然含有丰富的膳食纤维……

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