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营养丰富的鱼香肉丝
营养丰富的鱼香肉丝

营养丰富的鱼香肉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.09.12 09:30

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 生姜 :3片
  • 生抽 :2茶匙
  • 蘑菇精 :适量
  • 白糖 :15
  • 小葱2根
  • 盐 :适量
  • 番茄酱3茶匙
  • 干淀粉 :200
  • 辣椒酱18
  • 郫县豆瓣酱 :3茶匙
  • 水淀粉 :适量

具体步骤

  • 营养丰富的鱼香肉丝的做法图解一
    第一步
    1.葱切葱花,姜切末,所有原料均切丝备用。
  • 营养丰富的鱼香肉丝的做法图解二
    第二步
    2.锅内放水烧开,放些盐和蘑菇精调味,然后放入杏鲍菇丝大火煮开后小火焖煮三分钟。
  • 营养丰富的鱼香肉丝的做法图解三
    第三步
    3.然后装入碗里浸泡备用。
  • 营养丰富的鱼香肉丝的做法图解四
    第四步
    4.捞出菇丝,挤干水份(一定要挤干水),然后裹干粉,(注意一定要拍均匀并且多拍些粉,否则炸的时候回粘在一起)。
  • 营养丰富的鱼香肉丝的做法图解五
    第五步
    5.锅里油烧至高温,然后将菇丝入锅炸至金黄色,要注意炸的时候备用粘连一起。
  • 营养丰富的鱼香肉丝的做法图解六
    第六步
    6.锅内留底油,煸炒姜末,然后放入豆瓣酱,辣椒酱,番茄酱炒出红油,然后黑木耳入锅,再放些水,生抽,糖,蘑菇精,陈醋调好味。
  • 营养丰富的鱼香肉丝的做法图解七
    第七步
    7.调味后菜放青红辣椒丝(放早了颜色会发黄,影响菜品卖相),最后放入炸好的菇丝略翻炒就可以出锅。 青红椒可以起到增加菜品漂亮的作用,不能炒黄了,这点一定要注意,炒的时候时间要控制好。
  • 营养丰富的鱼香肉丝的做法图解八
    第八步
    8.起锅装盘,制作完成。 大兵工作室发布

烹饪技巧

  • 鱼香味是酸甜微辣,糖和醋和辣椒的比例为1:1:1.2,这个比例直接关系到这菜品的味道,第一次做不好的朋友可以多试几次,特别是放糖和醋的时候,一般视觉上面是糖多放些的,醋放了多了口感会很差。

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