登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的白灼藕片
美味的白灼藕片

美味的白灼藕片

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.27 05:38

藕是一种被人们很辛苦的挖出来的蔬菜,很多人都很喜欢吃,我觉得吃起来脆脆的,也很清爽的感觉,而且藕含有很多的维生素,还能帮助我们的肠胃,易消化,便秘的人一定要多吃一点,每周要多吃一点藕哦,这次我做了白灼藕片,好吃又下饭,非常好吃。

更多详情
  • 2098人看过
  • 18
  • 收藏

主料

  • 莲藕 :1只

辅料

  • 蒜片 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 冰糖适量
  • 花椒粒 :适量
  • 辣椒油适量
  • 海米1把
  • 蔓越莓干 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将藕好好的清洗干净。虽然外皮非常好,但是我嫌它黑,还是刮掉了
  • 第二步
    整支放锅里煮。冷水下锅,大火开锅改小火,10分钟后关火,闷15分钟。用纯净水。为何整支下锅咩,因为切片后下锅黏液都跑了
  • 第三步
    出锅后捞出过凉水。用纯净水呀。切片
  • 第四步
    摆盘。我就是喜欢各种牛扒盘子~~
  • 第五步
    可以放蒜片、蔓越莓干、海米啥滴。海米要提前发好啊,这是常识
  • 第六步
    这个不是一般的汁啊!这里有:海盐、冰糖、花椒粒、醋、纯净水。这是煮开了的,现在冷却了。平时吃醋,买点好的,每500克如果低于15元钱就不要考虑了。水呢,即使不用纯净水,自来水也需要过滤呀
  • 第七步
    把汁浇上!看似平常的一款菜,不吃美了你才怪咩!我喝了一杯红,呵呵~~
  • 第八步
    至于买什么样的莲藕,都在注重事项里啦,你认真看了么~~

18

收藏

分享
美食搬运工

美食搬运工

共有486个成果

TA的其他成果

素色添香烩饭
家常补血杂粮粥
培根烤金针菇
夏日小清新~抹茶饼干
卤凤爪
曼步厨房 - 提拉米苏
梅菜扣肉-懒人版
自制水豆豉
查看全部
白灼藕片 白灼藕片
15
已被2794人参考

白灼藕片是一道常见的家常菜,很多人都特别喜欢在家自己做来吃。白灼藕片的风味独特,吸引着很多人的味蕾,让吃过的人欲罢不能,如果在配上一碗稀饭在一起吃,就更加不可收……

发表评论需要登录

评论