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口感比较好的烟台三鲜焖子
口感比较好的烟台三鲜焖子

口感比较好的烟台三鲜焖子

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.14 12:20

烟台三鲜焖子是一款比较好吃的美食,口感比较好,这款虾和蔬菜的营养比较丰富,所以大家都是比较爱吃的美食,这款美食的口感不错,因为原材料比较丰富,所以肯定对身体也是比较好的,这款美食是吃中餐时候比较好的一款选择,赶紧来吃

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主料

  • 虾 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    甜椒、胡萝卜、洋葱切条、切片切丁; 葱蒜切段、切片,切丁。姜磨末儿;海螺、虾煮熟切片、切段,切丁;鹌鹑蛋剥皮。焖子切块儿。
  • 第二步
    热锅,倒油,转小火,煎焖子,直至焖子两面微黄。盛盘
  • 第三步
    热锅,倒油,转中火。葱姜蒜爆锅,翻炒,倒入蔬菜,翻炒。加水,至甜椒变成翠绿色。
  • 第四步
    倒入海螺、虾、鹌鹑蛋。翻炒均匀。关火。芝麻酱加水搅拌均匀。浇在三鲜焖子上。

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烟台三鲜焖子 烟台三鲜焖子
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