登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常版干炸肉
家常版干炸肉

家常版干炸肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.12.15 07:20

猪肉含有丰富的营养物质和人体必须的脂肪酸,能够有效的改善贫血,同时还具有滋补的功效,更是适合任何一个年龄层阶段使用,另外,猪肉也是在人们生活中最常见的一种肉食菜品了。在家常菜中,我们习惯了吃炒猪肉和炖猪肉,而干炸肉却是极少的,今天咱们就一起来学习一下家常版干炸肉的做法吧。

更多详情
  • 10601人看过
  • 30
  • 收藏

主料

  • 猪里脊肉 :300g

辅料

  • 鸡蛋1个
  • 面粉 :50g
  • 水 :适量

具体步骤

  • 家常版干炸肉的做法图解一
    第一步
    鸡蛋加入面粉、添加适量水搅拌均匀。
  • 家常版干炸肉的做法图解二
    第二步
    搅拌成面糊,饧30分钟。
  • 家常版干炸肉的做法图解三
    第三步
    里脊肉切成1公分的长条,放入盐、料和鸡精腌制20分钟。
  • 家常版干炸肉的做法图解四
    第四步
    把腌好的里脊放到面糊里。
  • 家常版干炸肉的做法图解五
    第五步
    锅内放油,六成热放入里脊,变色后捞出。
  • 家常版干炸肉的做法图解六
    第六步
    锅里油加热8成后再放入炸过的里脊复炸一次,片刻捞出即可。

烹饪技巧

  • 炸两次的目的是让丸子外酥里嫩,口感更好

  • 每次炸的时间也不用太久,防止肉质变老

30

收藏

分享
发表评论需要登录

评论