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三文鱼醪糟蛋羹
三文鱼醪糟蛋羹

三文鱼醪糟蛋羹

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.22 10:34

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主料

  • 鸡蛋4个
  • 三文鱼肉 :适量
  • 鲜虾 :适量
  • 香菇适量
  • 菜心 :适量
  • 鱼子 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 三文鱼切小丁、鲜虾去皮留尾、加入少许盐、胡椒粉、醪糟拌匀备用。
  • 第二步
    2. 香菇 切丝菜心切片洗净,备用。
  • 第三步
    3. 鸡蛋打散,加水拌匀,加少许盐、拌匀后用细网漏勺过滤(这样据说嫩)。
  • 第四步
    4. 小碗刷油内放入三文鱼肉,加入已过滤的蛋汁至8分满,放上香菇丝菜心片、顺碗边放入鲜虾。
  • 第五步
    5. 烤盘内倒2杯温水(约40度),放上小碗,进烤箱(已预热180度)烤约10分钟;也可以盖保鲜膜上蒸锅蒸熟。
  • 第六步
    6. 烤熟后撒上新鲜鱼子、撒香菜即可。(也可以有条件淋一点香油)

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