咳嗽分为干咳和热咳，是药三分毒，如果长期一味依赖药品来抑制病情并不会治本，治病的根源还是要从日常生活饮食着重抓，今天想给大家分享的是关于热咳吃什么好的快相关知识讲解，有兴趣的朋友请继续往下看吧，下面就由我来为大家做相关详细介绍吧，现在才知道也不晚。
热咳吃什么好的快
如今已经正式的进入秋季了，秋季天气干燥，人体容易被疾病侵袭，其中肺热咳嗽就是为常见的一种病症。肺热咳嗽不仅影响健康，还会影响正常的生活。那么，肺热咳嗽吃什么好的快?
1、梨
梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。
2、罗汉果
罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。
3、枇杷
枇杷属于凉性的食物，它味道甘甜，有润肺止咳化痰的功效。中药典籍《滇南本草》记载：“枇杷治咳嗽吐痰”。由此可见枇杷适宜肺热咳嗽、吐黄色脓痰的人们食用。
4、无花果
无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。
5、荸荠
荸荠有着清热化痰的功效，尤其适用于肺热咳嗽痰多的人群。每次可以用250克鲜荸荠，把它们洗净后削去皮，然后用沸水烫一下生吃，早晚各一次，连吃3-5天就会好转。
6、萝卜汁
萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
7、冬瓜
冬瓜性凉，能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。冬瓜性凉，味甘淡，有清热消痰作用，也是中医治疗痰热咳嗽常用之品，故肺热咳嗽的大叶性肺炎、肺痈(肺脓疡)、支气管扩张等咳嗽吐黄脓痰者，食之尤宜。8、丝瓜
善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。
9、生藕
生藕有清热作用。痰热藕汁、梨汁各半盏，和服。
10、竹笋
竹笋性味甘寒，有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人，宜食用。
如果在遇到或者正在有热咳困扰的朋友们一定要抽空去做做这些食材，找到适合自己的菜谱，营养搭配再配合相关运动，效果不会让你失望的啦。相信大家对怎么让热咳吃什么好的快有了相关了解了，最后也希望我的文字能给大家提供有效帮助，谢谢。
