水果里颜值最高的当数葡萄了，有些怀孕的小伙伴还会在孕期疯狂吃葡萄，以希望生出来一个眼睛又圆又大的漂亮宝贝。此外，葡萄的味道十分好，酸酸甜甜十分诱人。但是吃葡萄不想吐葡萄皮的小伙伴们，他们更钟爱于一种叫做提子的葡萄，我们来看看葡萄提子的区别吧。
葡萄提子有什么区别呢，你应该知道的
提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，虽然价格不菲，但在市场上以其 “贵族身份”而备受青睐。提子所含热量较高，半碗提子已相等于一份水果分量，但提子皮和提子籽内含抗氧化物质，对于心脑血管疾病具预防作用。
一、葡萄提子的区别
1、葡萄和提子最大区别就是，葡萄可以打成果汁和，但是提子一般是不会拿来打成果汁喝的，但是葡萄是比较纯的，提子呢，就是相当于那种变异的葡萄。
2、提子和葡萄在形状、果肉、糖分含量等层面都有较大的区别。提子的外形多呈椭圆形状，其果粒大、色泽艳、耐储运、品味好;相比而言，葡萄外形多呈圆形。葡萄的肉质比较软，汁多，而且果皮易剥除。而提子的外皮较难剥，通常将果皮洗干净后可以不剥皮直接吃。提子的肉感厚实，籽少，基本上洗净后可直接入口，无需吐籽。而葡萄中的籽较多，吃起来较费劲一些。
二、提子的营养价值
1、提子皮含有大量抗氧化物质白藜芦醇。
2、提子中含有丰富的提子糖及多种维生素。
3、提子每100克中含热量43.00大卡(179千焦)。
4、提子富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素。
5、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。
6、提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，还含有一种抗癌微量元素。
三、葡萄的功效和作用
1、缓解低血糖
葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。
2、预防血栓
法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
3、美容养颜，抗衰老
葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老，并可清除体内自由基，让您永葆青春。
4、有助康复
葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。
5、健脾和胃
有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。
6、缓解疲劳
对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
葡萄提子的营养都十分丰富，其实提子是葡萄的变异，但是喜欢吃葡萄不吐葡萄皮和籽的小伙伴们，你们就可以选择提子吃喽，吃提子完全可以满足你们的需求。常吃葡萄可以美容养颜又养生，所以感兴趣的小伙伴们，赶快行动起来，葡萄提子吃起来吧。
