作为我们日常经常使用的蔬菜的一种，芹菜可以说是广受是国民喜爱的蔬菜。芹菜更是因其细腻丰富的口感和实惠的价格而广受欢迎。芹菜具有良好的降压清热等功效。香蕉也是常见的水果，具有润肠通便等功效，芹菜与香蕉的组合可将两者的功效结合。
一、芹菜香蕉汁的功效
芹菜具有很好的养生作用，芹菜中的芹菜素属于天然的植物雌性激素，可以给身体补充，需要的元素并且能降低血压，扩张血管，经过研究发现芹菜还可以提高肾上腺素，所以提太多次对身体有好处，芹菜榨汁的时候可以搭配一些水果，比如说香蕉，其他材质的味道苦涩，加上香蕉可以溶解芹菜的味道。
芹菜香蕉酸奶汁的养生功效：芹菜味甘、苦、性凉、无毒，归肺、胃、肝经，具有平肝清热、除烦消肿、凉血止血、清肠利便、降低血压、润肺止咳、健脑镇静的功效。主治高血压、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症。
对血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。另外还可治疗高血压或肝火上攻引起的头胀痛。
体重过重的人，便秘、胆固醇过高、血压高的比例远高于一般人，另外，压力让人想吃东西，也是致胖的原因。香蕉里丰富的果胶与水溶性纤维及酵素，可以帮助排便及降低胆固醇，对于清除宿便很有帮助，解除便秘同时也让皮肤更漂亮;丰富的钾则有降血压与排水的帮助，对水肿型肥胖会有些帮助;血清素可帮助压力消除，避免因为压力而吃。香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动。香蕉的消化、吸收良好，且能长时间保持能量。
二、芹菜香蕉汁的做法
做法一
1.取西芹的叶和茎，将其切碎
2.把香蕉切成大小适中的圆柱状。
3.把切好的西芹和香蕉放入榨汁机，加入矿泉水。
4.用榨汁机榨汁。
做法二
材料：香蕉1、芹菜100毫升、柠檬1、蜂蜜适量
1.香蕉去皮之后，切成圆圆的一段段
2.柠檬洗干净然后切片
3.交替加入香蕉和柠檬，然后榨汁
功效：这芹菜跟香蕉的润肠胃效果都比较好一点，也是促进心情愉悦的特色果汁，适合失眠、减肥、便秘、干咳、饮酒、高血压、冠心病、消化不良的人饮用。
看完上文相信大家对于芹菜香蕉汁做法已经有了一个大概的了解。清新可口的芹菜含有富的维生素C等微量元素，经常食用对人体有益且没有副作用。香蕉也是价格实惠而且营养丰富的日常常见的水果。将芹菜与香蕉榨汁食用不但操作简单而且营养丰富。
