诱人的上汤西洋菜

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:55

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主料

• 西洋菜 ：500

辅料

• 牛肉丸 ：适量
• 午餐肉 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.西洋菜摘好，洗干净
• 
  第二步
  2.牛肉丸切成碎粒状
• 
  第三步
  3.午餐肉也是切成碎粒状
• 
  第四步
  4.热锅下油
• 
  第五步
  5.先把两样碎粒翻炒煎香
• 
  第六步
  6.加入适量清水，加盖大火烧开
• 
  第七步
  7.水烧开后，加入西洋菜，一起煮
• 
  第八步
  8.10分钟后，加入适量食盐即可！ 汤也可以喝的哦！

烹饪技巧

• 上汤西洋菜，不适宜加盖煮过久，久了叶子会变黄。

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上汤西洋菜

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包含食材

• 西洋菜
• 草菇
• 胡萝卜
• 瘦肉

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