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山药小米粥自制
山药小米粥自制

山药小米粥自制

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.07 05:05

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主料

辅料

具体步骤

  • 山药小米粥自制的做法图解一
    第一步
    1.抓两把小米放入电饭煲中。
  • 山药小米粥自制的做法图解二
    第二步
    2.小米要反复冲洗差不多三次。
  • 山药小米粥自制的做法图解三
    第三步
    3.锅中加水煮开后再煮15分钟。
  • 山药小米粥自制的做法图解四
    第四步
    4.山药去皮后放入清水中浸泡一下。
  • 山药小米粥自制的做法图解五
    第五步
    5.将山药切滚刀块备用。
  • 山药小米粥自制的做法图解六
    第六步
    6.切好的山药放入电饭锅中。
  • 山药小米粥自制的做法图解七
    第七步
    7.搅拌均匀后再煮15分钟。
  • 山药小米粥自制的做法图解八
    第八步
    8.放入红枣后焖5分钟就可以出锅了。

烹饪技巧

  • 1、小米要反复冲洗差不多三次才能冲洗干净。2、用淮山药会更加好吃。

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山药小米粥 山药小米粥
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养生的山药小米粥,这是一道很健康养身的小米粥,山药煮好后滑滑的,黏黏的,入口即化,非常适合秋冬季节吃,可以养胃,健脾哦,小米粥有很多养身功效,多吃点也是不错的,……

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