家常凉菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:29

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主料

• 黄瓜 ：100
• 干豆腐 ：100
• 菠菜 ：100

辅料

• 生抽 ：适量
• 辣椒油 ：适量
• 胡萝卜 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 醋 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将食材准备好。洗净备用。
• 
  第二步
  2.将菠菜洗净，然后用热水炒一下，在用凉水投一下，然后控干水分备用。
• 
  第三步
  3.将黄瓜，干豆腐，胡萝卜切成丝备用。
• 
  第四步
  4.将各种食材放在盘呢，然后将各种调料放好。
• 
  第五步
  5.将切好的肉丝用油炒一下，然后放入酱油。
• 
  第六步
  6.将炒好的肉丝放入准备好的盘中，和其他食材一起搅拌均匀，即可食用。

烹饪技巧

• 肉丝要清炒一下，少放些生抽即可了。

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