家常菜青椒鱿鱼

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.12 01:14

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主料

• 鱿鱼 ：一斤

辅料

• 青椒 ：1支
• 蒜 ：适量
• 葱 ：适量
• 姜 ：适量
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.葱姜蒜干辣椒下锅爆炒
• 
  第二步
  2.放入青椒
• 
  第三步
  3.加入焯好的鱿鱼
• 
  第四步
  4.加入酱油适量盐出锅即可。我们家不吃味精了所以就省去了

烹饪技巧

• 鱿鱼改刀很重要，花色和味道都很好

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青椒鱿鱼

18

已被1772人参考

美味的青椒鱿鱼，哦，我不怎么爱吃鱿鱼。因为不喜欢他的腥味味和外观。不过烤鱿鱼，我是接受的。之所以用青椒来做鱿鱼。应该是为了去除他的腥味儿，而且颜色看起来也更加好……

包含食材

• 青椒
• 干鱿鱼

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