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特色美食凉拌菠菜
特色美食凉拌菠菜

特色美食凉拌菠菜

准备时间:5分钟
烹饪时间:5分钟
发布时间:2017.09.28 03:07

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主料

辅料

  • 食盐 :半勺
  • 鸡精 :半勺
  • 生抽 :三勺
  • 花生碎 :适量
  • 麻椒油 :一勺
  • 蒜泥 :一个
  • 半勺
  • 香油 :半勺
  • 红椒油 :三勺
  • 熟芝麻 :适量

具体步骤

  • 特色美食凉拌菠菜的做法图解一
    第一步
    1.菠菜洗净
  • 特色美食凉拌菠菜的做法图解二
    第二步
    2.切成大段
  • 特色美食凉拌菠菜的做法图解三
    第三步
    3.烧开半锅水把菠菜掉水两分钟
  • 特色美食凉拌菠菜的做法图解四
    第四步
    4.捞起过一遍凉白开
  • 特色美食凉拌菠菜的做法图解五
    第五步
    5.取个盘子,将菠菜装在一个碗里压紧后再倒扣在盘子里
  • 特色美食凉拌菠菜的做法图解六
    第六步
    6.取个碗,将各种调味料放在一起搅拌均匀
  • 特色美食凉拌菠菜的做法图解七
    第七步
    7.将调味料淋在菠菜上即可。

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凉拌菠菜 凉拌菠菜
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