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木鱼花照烧鸡腿
木鱼花照烧鸡腿

木鱼花照烧鸡腿

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.16 04:28

鸡腿,想想都是很美味的一块食品,特别是孩子,拿起鸡腿啃一口,那滋味别提 有多舒适了,并且鸡腿肉比起其他地方的肉吃起来要好吃一些,也更美味一些,特别适合滋补身体的人经常食用。并且这道菜做法简单,可以经常做来尝尝。

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主料

辅料

  • 红酒 :五勺
  • 色拉油适量
  • 食盐 :适量
  • 酱油5汤勺
  • 冰糖1大块
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 蒜 :1瓣
  • 料酒 :适量
  • 耗油 :3汤勺
  • 水 :400g

具体步骤

  • 第一步
    鸡腿洗净,去骨,在内侧划上几刀,加入盐、料、葱姜等调味料。
  • 第二步
    抓均匀腌制一段时间。
  • 第三步
    洋葱和西芹切块,胡萝卜切丝,蒜切片,切好的都放入清水中,大火煮开,小火10分钟。
  • 第四步
    捞出菜,留下300克左右的汤底。
  • 第五步
    加入冰糖,米、蚝油,酱油。
  • 第六步
    大火煮开后,小火20分钟熬煮浓稠即可。
  • 第七步
    将腌好的鸡腿肉放在纸巾上吸下水。
  • 第八步
    平底锅内热油,将鸡腿放入(带鸡皮的一面朝下)。
  • 第九步
    中小火煸至表皮金黄,翻面,再煸至微黄。
  • 第十步
    倒入事先准备好的汁液中。
  • 第十一步
    中火,等汁稍稠后,即可起锅。
  • 第十二步
    再在小锅中放入少量的油。
  • 第十三步
    加入煎豆尖用筷子翻炒。
  • 第十四步
    搅拌均匀后放入盘中垫底。
  • 第十五步
    将照烧鸡腿切块。
  • 第十六步
    放入盘中, 上面撒些木鱼花

烹饪技巧

  • 鸡腿最好选用土鸡的腿,这样做出来的食材口感才好吃一些。

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