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咸鲜可口虎皮鹌鹑蛋茶树菇
咸鲜可口虎皮鹌鹑蛋茶树菇

咸鲜可口虎皮鹌鹑蛋茶树菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.08 07:38

所谓虎皮鹌鹑蛋,就是把煮好剥皮的鹌鹑蛋放进油锅里炸至金黄,这样鹌鹑蛋表面就形成了漂亮的虎皮,以此类推也可以做出虎皮鸡蛋,虎皮鹌鹑蛋表皮柔韧,裹上汤汁之后十分可口,茶树菇则是高蛋白低脂的一种健康食品,口感脆嫩清香,虎皮鹌鹑蛋茶树菇这道菜可以说是营养又好吃。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    锅中放入适量的油, 油温六成热时放入煮好的鹌鹑蛋进去炸;
  • 第二步
    直至鹌鹑蛋表面炸至金黄色后捞出控油;
  • 第三步
    锅中留少许底油, 下入茶树菇进去翻炒;
  • 第四步
    翻炒出香味后放入黑木耳进去翻炒;
  • 第五步
    再将虎皮鹌鹑蛋放入里面;
  • 第六步
    加入适量的生抽和料,翻炒均匀;
  • 第七步
    加入少许水加盖焖煮三分钟;
  • 第八步
    加入盐等调味料翻炒均匀;
  • 第九步
    最后加入青蒜翻炒,直至青蒜变色后即可盛出。

烹饪技巧

  • 1.鹌鹑蛋放入锅中炸至金黄,这样鹌鹑蛋表面就能形成自然的虎皮;2.茶树菇要多煸炒一下,这样更能激发茶树菇的香味;3.再将黑木耳和虎皮鹌鹑蛋放入,加入生抽等调味料焖煮入味,最后加入盐调味,出锅前加入青蒜即可。

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