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好吃的糖醋带鱼
好吃的糖醋带鱼

好吃的糖醋带鱼

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.12.29 04:35

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将带鱼分成5公分左右的段,用盐略腌。
  • 第二步
    2. 用厨房纸吸去带鱼表面水分,粘一些面粉。
  • 第三步
    3. 锅中放油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。
  • 第四步
    4. 锅中留底油,下葱段、姜片、蒜煸炒,放入炸好的带鱼,烹入料、醋、酱油,加少许鲜汤,加糖、鸡精,入味后炒匀即成。

烹饪技巧

  • 鱼段大小要适中,鱼太窄肉少而干,不好吃,太厚太宽,不容易入味。巧洗、去脏、除腥攻略*巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,可把带鱼先放在碱水中泡一下,再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味。*带鱼去脏:如果带鱼很脏,用自来水洗不干净,不妨用淘米水擦洗,这样,手不会被沾污,又可以将鱼洗得很干净。*带鱼除腥:把带鱼放入80度左右的开水里,烫约10秒钟,然后马上放入冷水里浸泡一下,再用刷子刷或用手捋一下,鱼鳞很快就可以除掉。做鱼时姜、料酒一个都不能少。*菜板除腥:切过鱼的菜板上,有一股很难清除的鱼腥味,只要在洗过的菜板上洒上点醋,放在阳光下晒干,然后用清水刷,就不会有腥味了*器皿除腥:器皿中的鱼腥味,用废茶叶放在其中煮数分钟,便可去腥。

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糖醋带鱼 糖醋带鱼
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糖醋带鱼是一款美味异常的家庭版快手健康酸甜口菜肴。带鱼是这款美味菜肴所必须选用的食材。糖醋带鱼是先将所选带鱼洗净切块腌制备用,然后再下锅中煎至两面金黄,最后熬糖……

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