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菠菜丸子汤
菠菜丸子汤

菠菜丸子汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:00

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主料

辅料

  • 香油 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 姜粉 :适量
  • 香菜适量
  • 粉芡 :适量
  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 黑木耳适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 菠菜丸子汤的做法图解一
    第一步
    1.菠菜清理干净待用。
  • 菠菜丸子汤的做法图解二
    第二步
    2.菠菜用开始烫一下,以去掉草酸待用。
  • 菠菜丸子汤的做法图解三
    第三步
    3.粉条泡发好待用。
  • 菠菜丸子汤的做法图解四
    第四步
    4.五花肉馅用粉芡、料、生抽、姜粉、盐、鸡精搅拌成馅待用。
  • 菠菜丸子汤的做法图解五
    第五步
    5.上锅,锅中放入凉水,开始把肉馅团成肉丸下入锅中。
  • 菠菜丸子汤的做法图解六
    第六步
    6.水开后,下入菠菜、黑木耳、粉条、鸡精、料
  • 菠菜丸子汤的做法图解七
    第七步
    7.出锅时调味放盐。
  • 菠菜丸子汤的做法图解八
    第八步
    8.汤碗中放入香菜、香油。
  • 菠菜丸子汤的做法图解九
    第九步
    9.把做好的汤倒入汤碗中即可。

烹饪技巧

  • 菠菜草酸含量较高,一次食用不宜过多。另外脾虚便溏者也不宜多食。

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