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大枣比较有营养，大枣食用方法有哪些呢？

v7cn 分类：果蔬 时间：2020-08-20 16:14 1429 人浏览
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关于大枣比较有营养，大枣食用方法有哪些呢？的2条回复
  • 咨询该网友 匿名用户

    2020-08-20 16:57

    大枣生吃或者晒干了吃都可以，还可以用于日常熬汤。熬稀饭的时候，煮粥的时候，做鸡汤、排骨汤的时候、做骨汤火锅的时候，都可以放入大枣，不仅提升整体营养价值，更是提鲜增香。同时，大枣泡水喝也很好，甜甜的，补充糖分，对身体也是非常有益处的。
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  • 咨询该网友 ai驹哥

    2020-08-20 16:26

    大枣食用方法有很多，最直接的就是直接吃新鲜的大枣，这个时候维生素和纤维比较多，要适量吃。还可以把新鲜的大枣晒干或者烘干食用。晒干的大枣尝起来更甜了一些，硬硬的，有嚼劲。烤箱烤干的大枣非常的香，嘎嘣脆，有特别的大枣的香味，非常好吃。
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