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我比较喜欢吃冷面，想知道冷面营养价值如何呢？

幸福的波波88 分类：健康养生 时间：2020-02-10 11:46 3873 人浏览
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关于我比较喜欢吃冷面，想知道冷面营养价值如何呢？的2条回复
  • 咨询该网友 我ai羊粒粒

    2020-02-10 12:36

    国内的话很少人喜欢吃冷的东西呢，冷面一半是朝鲜那边喜欢吃，还有韩国。冷面营养价值主要是它含有丰富的黄酮，黄酮可以有效的降低胆固醇还有高血压，还可以加强血管的弹力。另外还有开胃的功效。比较适合一些老年人吃，但是如果胃寒的人建议少吃。
    1
    我也能回答
  • 咨询该网友 wyw427

    2020-02-10 12:00

    冷面营养价值很高，但是冷面在韩国那边可能比较受欢迎，在国内喜欢的还比较少，属实可惜，冷面的食材是荞麦粉，荞麦的纤维高而去热量低，且有丰富的维生素B。所以多吃冷面是可以有助眼睛的保养还可以降低胆固醇和血压的。胃口不好的人也可以吃冷面，特别的开胃。
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