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拔丝地瓜可谓一道传统美食，那么拔丝地瓜的热量如何？怎么做呢？

你上你掩护啊 分类：健康养生 时间：2020-02-14 11:48 4963 人浏览
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拔丝地瓜可谓一道传统美食，那么拔丝地瓜的热量如何？怎么做呢？
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关于拔丝地瓜可谓一道传统美食，那么拔丝地瓜的热量如何？怎么做呢？的2条回复
  • 咨询该网友 刘世川56

    2020-02-14 12:26

    拔丝地瓜可谓一道色香味俱全的传统名菜；地瓜营养价值很高，数据显示其还可以提高免疫力，抗衰老等等。拔丝地瓜的热量其实不会太高，研究表示它的热量是252大卡；做法也不难，一般切滚刀块，再把地瓜块放入油内炸熟透，拌上白糖渣浆炸至黏块，色泽黄金即大功告成。
    拔丝地瓜可谓一道传统美食，那么拔丝地瓜的热量如何？怎么做呢？
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  • 咨询该网友 嚭

    2020-02-14 12:02

    地瓜里头含有丰富的维生素A以及食用纤维，还可以做成一道特色菜，拔丝地瓜呢，那么拔丝地瓜的热量多少，数据表示；它的热量按照100克可食部分计是200多大卡。制作工艺也比较简单，首先切成滚刀块；把地瓜块放入油内炸熟透至色泽金黄色时捞出；拌上白糖渣浆炸至黏块。
    拔丝地瓜可谓一道传统美食，那么拔丝地瓜的热量如何？怎么做呢？
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