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金枪鱼紫菜包饭
金枪鱼紫菜包饭

金枪鱼紫菜包饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.26 09:00

金枪鱼紫菜包饭与我们吃的寿司是一样的,只是叫法不同,它是用金枪鱼作为食材,和米饭搭配在一起做成的,它是现在年轻人喜欢食用的食物之一,它的做法也很简单,金枪鱼的价值比较的高,经常食用,对我们的大脑有一定的好处。

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主料

辅料

具体步骤

  • 金枪鱼紫菜包饭的做法图解一
    第一步
    1.两个鸡蛋加少许料打散
  • 金枪鱼紫菜包饭的做法图解二
    第二步
    2.锅烧热,倒少许油,倒入蛋液,煎成两面焦黄的蛋饼
  • 金枪鱼紫菜包饭的做法图解三
    第三步
    3.切成2cm宽的长条
  • 金枪鱼紫菜包饭的做法图解四
    第四步
    4.黄瓜去皮,切成长条。
  • 金枪鱼紫菜包饭的做法图解五
    第五步
    5.胡萝卜也切成长条
  • 金枪鱼紫菜包饭的做法图解六
    第六步
    6.煮米饭的时候,加少许白醋,比平时的用水量稍稍多一些,这样煮出的米饭比较喧软一些,放凉后,均匀的铺在寿司专用紫菜上。
  • 金枪鱼紫菜包饭的做法图解七
    第七步
    7.挤上千岛酱
  • 金枪鱼紫菜包饭的做法图解八
    第八步
    8.撒一层肉松
  • 金枪鱼紫菜包饭的做法图解九
    第九步
    9.分别摆上黄瓜条、胡萝卜条、鸡蛋条、火腿肠条,金枪鱼用手掰碎码在上面。
  • 金枪鱼紫菜包饭的做法图解十
    第十步
    10.用手压紧寿司帘卷起
  • 金枪鱼紫菜包饭的做法图解十一
    第十一步
    11.去掉竹帘
  • 金枪鱼紫菜包饭的做法图解十二
    第十二步
    12.切成片就可食用啦。

烹饪技巧

  • 我是煮饭的时候就放些白醋,这样最后就不用再放醋了,以免太酸不好吃。

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金枪鱼紫菜包饭 金枪鱼紫菜包饭
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金枪鱼紫菜包饭是一道十分常见的韩国料理,相比起日本的寿司要简单的多。主要是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、金枪鱼等各种食材包卷起来。金枪鱼紫菜包饭有补中益气、健脾养胃……