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家常水煮鱼
家常水煮鱼

家常水煮鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.05 02:05

水煮鱼的特点是鲜、嫩、麻辣。麻辣讲究的是“盖味而不抢味”,所以菜中既有令人兴奋的麻辣,又能尝到鱼的鲜嫩。这是正宗的川菜。水煮鱼是高蛋白、高热量的食物,虽然天气渐冷的季节吃一些高能量的食物有好处,但要注意搭配蔬菜、水果,免得造成维生素缺乏。

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常水煮鱼的做法图解一
    第一步
    将黑鱼洗干净,斜刀切片鱼骨和鱼肉分开,放1勺盐,料适量,花椒粉,生粉,腌制10分钟
  • 家常水煮鱼的做法图解二
    第二步
    姜和蒜切末备用,红辣椒洗净备用,
  • 家常水煮鱼的做法图解三
    第三步
    豆芽洗净去根备用
  • 第四步
    锅入油,烧热,倒入洗好的豆芽,放少许盐,变软后起锅,放入碗中做底料
  • 第五步
    另起锅,油烧热放花椒炸出香味放入红辣椒爆香,然后放一勺豆瓣酱炒散,倒入开水
  • 家常水煮鱼的做法图解六
    第六步
    香菜和葱切段备用
  • 家常水煮鱼的做法图解七
    第七步
    水开后下鱼骨,煮开后,转小火,在用筷子下鱼片,转中火煮3分钟,关火,捞出,放入碗中,把事先切好的姜末和蒜末撒到上面
  • 家常水煮鱼的做法图解八
    第八步
    锅里到入油,烧8成热,淋入蒜末和姜末上,撒上葱和香菜,即可

烹饪技巧

  • 1、水煮鱼是四川比较有名的一道菜,我是个特别喜欢吃鱼的人,也更爱辣,更喜欢为爱的人做菜。

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