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家常素炒面疙瘩
家常素炒面疙瘩

家常素炒面疙瘩

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.04 06:37

面食猜我国有花样繁多的吃法,各地吃面口味也不尽相同。今天这道素炒面疙瘩,配菜丰富,颜色搭配鲜艳悦目,营养价值丰富,简单易学,方便快捷。小时候妈妈经常做来吃,现在工作了,离家越远,也越怀念那种妈妈的味道,慢慢学会了自己去做,遇到什么伤心难过的事,回家炒一碗面疙瘩,就会觉得也没什么大不了的。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 第一步
    在面粉中添加适量清水,边添加边搅拌,先搅拌成棉絮状。
  • 第二步
    把面捏合在一起,一边捏一边揉,最后揉成面团。
  • 第三步
    盖上盖子,或者保鲜膜,将面团放在温暖的地方醒15分钟。
  • 第四步
    水开后,将玉米倒入锅中煮10分钟左右,然后捞出备用。
  • 第五步
    将洋葱、胡萝卜和黄瓜洗净后,分别切丁。
  • 第六步
    水烧开后,将胡萝卜丁倒入锅中煮10分钟左右,直至它们都煮熟了,然后再捞出备用。
  • 第七步
    面团醒好后,在面板上铺一层干面粉,然后用擀面杖将面团擀平擀薄,这个面饼尽量擀得薄一点,但又不要弄破。
  • 第八步
    然后用刀将面皮切成大概5mm的长条。
  • 第九步
    再将面皮切成小疙瘩,撒一些干粉搅拌开。
  • 第十步
    水开后,将小疙瘩倒入锅中煮熟。
  • 第十一步
    小疙瘩出锅后,倒入冷水中冷却一下,防止粘连,也让面疙瘩的口感更加劲道。
  • 第十二步
    锅中倒少许油,油热后倒入洋葱炒香。
  • 第十三步
    洋葱炒出香味后,倒入玉米粒炒2分钟。
  • 第十四步
    然后倒入胡萝卜丁,继续炒2分钟。
  • 第十五步
    倒入黄瓜丁,翻炒1分钟。
  • 第十六步
    然后倒入少许无添加酱油调味,翻炒均匀。
  • 第十七步
    最后将面疙瘩倒入锅中,继续翻炒3分钟,关火出锅。

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恩泽的小厨房

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素炒面疙瘩 素炒面疙瘩
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素炒面疙瘩是一道非常家常的菜。可能大家平时吃的面疙瘩都是以汤水的形式做出来的,所以一提到面疙瘩,首先都是什么什么面疙瘩汤,其实,面疙瘩炒一下,味道也非常好哦。吃……

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