小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

首页
菜谱
芝士海鲜南瓜盅
香甜芝士海鲜南瓜盅
香甜芝士海鲜南瓜盅

香甜芝士海鲜南瓜盅

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.12 01:05

芝士海鲜南瓜盅是一道美味的有好看的食品，所以非常的受到小朋友的喜爱，看起来金黄色的 外壳就像一个坚硬又香脆的外壳包裹着里面的新鲜美味的海鲜还有蔬菜。美味的香甜芝士海鲜南瓜盅肯定不仅仅是好看的它的口感也是相当的棒收到了许多人们的好评。

更多详情
  • 1634人看过
  • 10
  • 收藏

主料

  • 小南瓜 ：适量
  • 虾仁 ：适量

辅料

  • 青红椒 ：适量
  • 玉米粒 ：适量
  • 马苏里拉奶酪 ：适量
  • 米饭 ：适量
  • 黄酒 ：适量
  • 盐 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    我们先来准备漂亮的南瓜小碗：将小南瓜洗净，南瓜柄朝上在三分之一处切下。掏空南瓜籽。上蒸锅蒸5分钟。拿出备用。
  • 第二步
    将青红椒、虾仁（提前放入少许黄酒，盐腌制），玉米粒等切成小丁备用。
  • 第三步
    米饭提前蒸制、也可用其他主食代替
  • 第四步
    热锅，倒入适当油（我用的是橄榄油，宝宝吃更健康，不油腻），将虾仁下锅炒至7、8成熟出锅备用。
  • 第五步
    将青红椒适量入锅炒至，加入玉米粒（可以提前过水）后加入适量的水，待沸腾后加入虾仁和米饭，加入适量的盐调味出锅
  • 第六步
    将炒至好的米饭，乘入小南瓜内。在表面撒上适量的马苏里拉芝士，入烤箱上下180度10-15分钟。芝士融化颜色金黄就可以了。没有烤箱的可以用微波炉替代。 以芝士的融化和颜色为标准。
  • 第七步
    一起来品尝吧

10

收藏

分享

更多 创业分享

会跳舞的味蕾

会跳舞的味蕾

共有501个成果

TA的其他成果

拌桔梗
咖喱鸡腿饭
火腿炒蛋
水果汤圆
蜂蜜柚子茶
清炒茭白（鱼香肉丝味）
家常西红柿炒蛋
世界杯特辑 夏季降温冰饮 赤豆冰酒酿
查看全部
芝士海鲜南瓜盅 芝士海鲜南瓜盅
15
已被1724人参考

南瓜是我喜欢吃的一种蔬菜，味道比较香甜，口感也比较软糯，所以我自己喜欢吃这种蔬菜，但是有些时候我喜欢用南瓜作为盛食物的一个盘子，这道芝士海鲜南瓜盅就是这样的一道……

包含食材
相关做法
西兰花 虾仁 玉米粒 红辣椒

全部其他的“芝士海鲜南瓜盅”做法

香甜芝士海鲜南瓜盅评论

评论

其他人还在看

热门项目：
果然爱冰淇淋加盟
展开
热门标签：
大囗九奶茶加盟费多少 哪个汉堡店加盟费便宜 河南烤肉店加盟 佰份奶茶加盟费多少 汉堡店加盟店排名 2018实体店什么最赚钱 食品加盟店什么最火 果禾果韩国自助烤肉有哪些加盟条件 鸡排加盟排行榜 嘿店寿司加盟连锁店 八大碗餐饮加盟 珍珠奶茶代理加盟 寿司加盟10大品牌 加盟茶饮coco coco奶茶加盟店费多少钱 魏小宝黄焖鸡米饭有哪些加盟条件 御甜品加盟流程是什么 迷你奶茶加盟店 木缘韩寿司有哪些加盟流程 老城一锅加盟费多少 卖早餐赚钱吗 开个串串店大概需要多少钱 河北汉堡加盟店 鱼游天下螺旋藻火锅加盟支持有哪些 最便宜的汉堡加盟
展开