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美味芹菜鸡丝
美味芹菜鸡丝

美味芹菜鸡丝

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.01 03:11

鸡丝是一种营养价值极为丰富的食材,所以今天为大家介绍的就是风味十足的芹菜鸡丝。其口感麻辣鲜香让人回味无穷,而且经过精心烹饪以后鸡丝的蛋白质完美呈现多食用可以美容养颜。喜爱美食的朋友可以参照以下介绍的步骤自己在家动手试试哦。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 油 :适量
  • 蚝油 :适量

具体步骤

  • 美味芹菜鸡丝的做法图解一
    第一步
    1.食材:芹菜、红辣椒切段
  • 美味芹菜鸡丝的做法图解二
    第二步
    2.鸡肉切丝,注意别太小
  • 美味芹菜鸡丝的做法图解三
    第三步
    3.锅内下少许油加热
  • 美味芹菜鸡丝的做法图解四
    第四步
    4.下鸡肉快速翻炒
  • 美味芹菜鸡丝的做法图解五
    第五步
    5.2分钟后加入芹菜和红辣椒继续翻炒,并加入盐、糖、蚝油调味
  • 美味芹菜鸡丝的做法图解六
    第六步
    6.3分钟后这道菜就算做好了。
  • 美味芹菜鸡丝的做法图解七
    第七步
    7.起锅装盘

烹饪技巧

  • 1、芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用。

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美妈厨娘

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芹菜鸡丝 芹菜鸡丝
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已被1786人参考

芹菜鸡丝一道纯纯粹粹的素食,大家在常的简单,从菜名上也可以看出来这个特点,另外这道蔬菜,大家并不陌生,因为大家经常在家里做尤其是家庭主妇肯定很熟悉这脂肪非常的少……

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