清淡的蒜泥茼蒿

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:58

• 3415人看过
• 1127
• 收藏

主料

• 茼蒿 ：500

辅料

• 葱 ：适量
• 蒜 ：适量
• 胡萝卜 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量
• 姜 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将茼蒿洗净
• 
  第二步
  2.将茼蒿切成段
• 
  第三步
  3.将葱姜蒜胡萝卜切好备用
• 
  第四步
  4.锅里加油烧热放葱蒜爆锅
• 
  第五步
  5.将茼蒿倒入翻炒
• 
  第六步
  6.将大蒜盐倒入翻炒
• 
  第七步
  7.将茼蒿炒变色放入鸡精胡萝卜丝翻炒入味即可

烹饪技巧

• 1炒茼蒿不用先打焯，这样炒出的茼蒿清脆爽口。2炒茼蒿不要用酱油爆锅，因为用酱油爆锅茼蒿就不绿了。

1127

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

柔曼美味屋

共有471个成果

TA的其他成果

查看全部

蒜泥茼蒿

11

已被2409人参考

蒜泥茼蒿是一种极具营养价值很高的美食，蒜泥的辛辣刺激和茼蒿的清淡风搭配在一起，可以说是相当的不错，可以作为主菜，也可以作为凉菜食用，别有一番风味，它的食材也是我……

包含食材

• 茼蒿
• 胡萝卜

相关做法

茼蒿 胡萝卜

• 
  家常蒜蓉炒茼蒿菜
  1493人点赞
• 
  家常菜蒜蓉炒茼蒿菜
  1112人点赞
• 
  原来你是这样的山药！素心居静庄青山
  15人点赞

• 
  美味高压锅炖鸡
  28人点赞
• 
  麻油鸡
  15人点赞
• 
  易做的炒扁豆
  13人点赞

热门推荐

• 儿童可以吃燕窝吗
• 板蓝根泡面
• 肉末茄子炒土豆的做法
• 香蕉牛奶的功效
• 黑豆的吃法
• 红枣小米粥
• 海带汤
• 白萝卜汤

全部其他的“蒜泥茼蒿”做法

• 
  来跟我们探索
• 
  黑暗料理
• 
  花生也想有个家
• 
  麻婆豆腐来了

清淡的蒜泥茼蒿评论

评论

• 
  蒜蓉炒茼蒿菜

  翠绿色的茼蒿菜，被切成一段段，炒过以后，茼蒿菜上泛着点点水光……

• 
  羊骨头火锅

  羊骨头火锅所需要食材不多，方法简单，好吃又很有营养。其中主要……

• 
  茼蒿水饺

  茼蒿水饺是一道以茼蒿为馅的美味水饺，它的制作方法简单它的制作……

• 
  绿豆丸子汤

  绿豆丸子汤，这个季节我们去超市里面多买回来一些自己喜欢吃的绿……