鱿鱼要蒸多久才熟
随着国民生活质量的日益提升，现在的人注重养生，喜欢吃健康有益的食物。以前的海鲜价格稍贵，人们不常吃，但现在海鲜已经是家常便饭。比如说鱿鱼，鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。那么鱿鱼要蒸多久才熟呢？鱿鱼须 鱿鱼圈 鱿鱼片 要6-8分钟 整只鱿鱼 要12分钟左右。海鲜就是要鲜,但是一定要煮熟 熟透,否则有寄生虫。下面就让我们去了解更多关于鱿鱼要蒸多久才熟的精彩内容吧！
