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大寒节气吃啥好

2020.08.11 分享

大寒是24节气之一，而且是冬季的节气，那么大寒节气吃啥好呢？我们可以吃一些特别补的，而且可以让自己变得更暖的食物，比如说我们可以吃一些西洋参泡水，或者把它炖在一些汤里面，都是特别好的呢。西洋参本来就是能够使人身体变暖的一补，所以说放在汤里的话，二者营养都是特别的高，吃起来对身体都是特别好的呢。我们可以吃一些羊肉，因为羊肉它就是特别的补，他属于热性食物，可以让我们的身体暖起来，特别是他的羊肉汤，我们还可以加一些胡椒进去，这样味道会更加的好。